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高三学生,怎么进步功率

  • 日期:2012-12-13 10:09
  • 来历: BETWAY官网
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如 何 提 高 学 习 效 率

进步功率是一个很重要的问题。许多学生成绩欠安,往往起因于功率不高。功率不高往往由多要素构成。较低的爱好、不良的习气、身体的疾病等都能影响功率。下面,咱们对此进行概括调查。
一、问题自我点评

每一个不良者并不必定真的了解自己的问题之地址,要想对症下药,处理问题,对问题进行自我点评便特别显得重要了。对问题可首要从如下几方面进行自我点评:

l.时刻组织问题

不良者应该检讨下列几个问题: (1)是否很少在前确认清晰的方针,比方要在多少时刻里完结多少内容。(2)是否常常没有固定的时刻组织。(3)是否常拖延时刻以至于作业都无法准时完结。(4)方案是否是历来都只能在最初的几天有用。(5)一周时刻是否不满10小时。(6)是否把一切的时问都花在上了。

2.注意力问题

(1)注意力彻底会集的状况是否只能坚持10至15分钟。(2)时,身旁是否常有小说、杂志等使我分神的东西。(3)时是否常有胡思乱想的体会。(4)是否常与人边聊天边。

3.爱好问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜爱文科,而不喜爱理科。(3)是否常需求逼迫自己。(4)是否从未有认识地强化自己的行为。

4.办法问题

(1)是否常常选用题海战来进步解题才能。(2)是否常常选用机械回忆法。(3)是否从未向好的同学讨教过办法。(4)是否从不向教师讨教问题。(5)是否很少自动研讨课外辅佐读物。一般来说,答复上述问题,必定的答案 (答复“是”)越多,的功率越低。每个有问题的学生都应从上述四类问题中列出自己首要缺陷,然后有针对性地进行医治。例如一个学生缺陷是这样的:在时刻组织上,他总喜爱把使命拖到第二夫去做;在注意力问题上,他总喜爱在睡房里边与人聊天边读书;在爱好上,他对专业课不感爱好,对旁系的某些课却很感爱好;在办法上首要选用机械回忆法。这位学生的病一列出来,咱们就可以采纳有用的医治办法了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是进步功率的一种好办法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单

词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey):即概要性地阅览。当你要读一本书或一段文章时,你有必要凭借标题和副标题知道大约内容,还要捉住最初,完毕及阶段问承上启下的语句。这样一来,你就有了一个比较清晰的方针有利于进一步。

(2)问题(Question):即在时,要把注意力会集到人物、事情、时刻、地址、原因等基本问题上,一起找一找自己有哪些不明白的地力。假如是课文,预习中的发问可增加你在讲堂上的参加认识。要是研讨一个课题时你能带着问题去读有关材料,就能更有的放矢。

(3)阅览(Read):阅览的意图是要找到问题的答案,不用字斟句酌,应重视对意思的了解。有些书应选用快速阅览,这有助于进步你的常识量,有些书则应选用精该法,重复揣摩其间的意义。

(4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想终究前面讲了些什么,可以用自己的言语做一些简略的读书摘要,从中找出要害的表达词语,选用精粹的言语把思想概括成几点,这样做既有助于回忆、背诵或复述,又有助于进步表达才能,且使思想更有逻辑性。这种测验背诵的办法比单纯重复多遍的阅览办法作用更好。

(5)温习(Review):在阅览了全部内容之后,回忆一遍是必要的。温习时,可参阅笔记摘要,辨明阶段间每一层次的不同意义。温习的最首要作用是防止忘记。一般来说,及时温习是最有用的,跟着时刻的推移,温习可逐步削减,但常常性地温习有助于使作用更稳固,所谓“拳不离手,曲不离口”,便是此意。2.自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种办法,仅可处理因办法缺少而引起的上的问题。关于因其他原因此引起的问题,则还需概括考虑运用其他办法,自我塑造法便是一种概括法。(1)挑选一个方针。通过对功率低的原因剖析,你现已找出自己的症结地址,但对改动它你不行性急,而应该首要挑选其间较为可行的一项进行要点打破。咱们常观到某些学生在承受老一辈一顿怒斥后,当即拟定一个庞大的方案,其实这种方案十有八九是履行不下去的。我在学英语时,有一天遽然下决心要从阅览原版小说下手,成果我借了一世界名著《马丁.伊登》,而且向朋友宣告,我要花一个月时刻啃下此书。成果呢,我连第一页都没能读完,由于里边的生词查不堪查。后来我挑选了比较适中的方针先从世界名著简写本下手,成果越读爱好越浓,不再视英语为畏途了(2)实施新的程序,假如你的症结是行为迁延,为战胜这个缺陷你就应该给自己订一个规矩,每天不完结预定的使命不睡觉。假如你的赞许是注意力不会集,那么你应剖析不会集的原因。在睡房读书不会集,则应责令自己到教室里去读。假如读半小时后不会集,则应略为歇息一下,或改动一下内容。假如原因是对读书不感爱好,则首要尽力去读自己有爱好的书或改动单调枯燥的读书办法,将读书与作业、文娱、陶冶性情结合起来,或给自己的以必定的奖赏。坚持一段时刻后,跟着良好习气的构成,爱好就会逐步稠密。

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