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回忆难题:抓住时机温故知新是要害

  • 日期:2012-03-26 09:20
  • 来历: 办法
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  ●抓住时机

  依据艾宾浩斯的忘记曲线,忘记的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,温习有必要及时,中当堂温习、温故知新是很有必要的。

  ●切割回忆

  很多的试验都证明了涣散温习的作用比会集温习好得多。如温习物质的有关性质、制法、用处时,接连数小时会集回忆,不如分红数次选用涣散温习作用好。又如用一个小时会集书写化学方程式,每个方程式书写数十遍,远不如分红数次写,每个方程式书写几遍作用好。

  这是因为:会集温习比较单调,刺激物千人一面地屡次作用于大脑,简单引起大脑皮层的疲惫;涣散温习可以使大脑神经细胞得到歇息,然后坚持旺盛的精力。需求留意的是涣散温习的间隔时刻并不是越长越好。

  ●防止搅扰

  在回忆的时分,常常遇到前后资料彼此影响、彼此搅扰的状况,两种资料越类似,彼此搅扰越显着。研讨显现,类似程度在50%时,搅扰最大。因而,在新常识时尽量不要将内容类似的资料放在一同。

  ●多样回忆

  长期用一种办法回忆,会感觉单调、庸俗,而且功率低,多种回忆办法并用,能激起的积极性,防止发作厌烦心情和疲惫现象。

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