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从心思学谈怎么进步成果

  • 日期:2012-03-26 09:24
  • 来历: 办法
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一、进步剖析解决问题的才干是要害

  一年一度的高考不只是触动考生和考生家庭的重大事件,并且也是全社会重视的重大问题。广阔考生和有关的教师、家庭及校园,每年都要面临高考的检测。进入备考阶段今后,高考摸底考试、高考模仿考试与模仿操练,在这一部分人群中显得十分重要。人们最大的希望,就是在这些模仿和摸底考试中取得象征性的 成功,为今后的高考建立决心。但是,人们没有留意到,关于大多数考生来说,过多的模仿或摸底考试非但不能添加他们高考选取的可能性,并且会添加他们的负 担,乃至使他们在办法和观念上被误导。

  高考能否取得成功,要害取决于有关常识的把握和剖析、解决问题的才干。了解高考命题的特色和类型当然是重要的,但一般来说,高考除了它的全国统 一和尽可能标准化的特征外,其在方式和实质上,仅仅是中学考试的会集和归纳。这样,高考应试尽力的主攻方向,就不应当是高考模仿和摸底考试,而应当是改进 常识把握的情况和进步剖析、解决问题的才干。关于一般考生而言,把握科学的办法和改进不良的习气,是改进常识把握与进步剖析、解决问题才干的实际 的、可操作的并有显着收效的途径。

  跟着高考的接近,怎么节约时刻、进步功率,已经成为每一个考生所关怀的问题。这也是科学的办法的中心地点。

二、会集留意,养成杰出习气

  时会集留意,养成杰出习气,是节约时刻和进步功率的最为底子的办法。会集留意指时聚精会神。过程中留意高度会集时,学 习者对周围其他工作能够视若无睹、不闻不问。高度留意使人的心思能量能够会集地投入于正在进行的思想活动,使思想在特定的问题上处于最佳激活状况,从而使 人脑能够高效地进行信息加工和问题解决。敏捷的常识把握和高效的剖析问题与解决问题,正是建立在这种以会集留意为特征的思想状况根底上的。一般,人们倾向 于以为,智力的差异导致了学生在上的显着分解。实际上,智力差异并不是分解的专一原因,关于许多学生来说,其成果落后是因为缺少时高度会集注 意的习气而逐步开展起来的。国内外心思学家的研讨都证明了这一点。

  因为种种原因,许多智力正常乃至优异的学生都没有养成时精力专注的习气,这部分学生在面临高考这样的应战时,会有显着的根底缺少或思想深化 性不行的困难。留意投入的缺少导致了他们平常不能像其他精力专注的同学相同堆集常识和考虑问题。教师能够在讲堂上经过调查学生上课是否分神,很简略了解到 哪些学生有会集留意的问题。经过孩子对环境的要求,家长在家庭中也能够很好地承认自己的孩子是否有留意浅薄的问题。假如一个学生更喜爱独安闲安静的环 境里,并且确实专注于和有关问题的考虑与研讨,则阐明该学生有杰出的留意质量。一般情况下,留意缺少深度的学生会喜爱开着电视机或听着音乐, 或许时喜爱开着门听他人说话。这样的学生难于在精力状况上到达高水平的激活状况,思想上也会缺少应有的深化性。

  从外部要素说,噪音、其他人活动的搅扰、不适当的光线和温度等都会影响人的留意会集,环境的紊乱或过火舒适也会对留意的会集发生不良影响。关于 没有能养成时会集留意习气的学生来说,来自个人本身内部的搅扰与中止对留意会集的影响乃至超越外部要素的消沉效果。许多学生都有一种习气,每一会 儿,便会找到各种理由起来活动,或是找书、找笔记本、拿几张纸。这些习气不只直接引起活动的中止,更重要的是,它使者的思想总是在一个浅薄的层面 上简略重复,而不能有纵向的深化。心思学研讨提醒,许多和性质的发现与体悟,要在思想深化到一个较深的层次时才干够完结。当活动频频中止和思 维缺少留意高度会集的支撑时,者的思想底子不能被预热到高度灵敏和深化的水平,因此也不能取得真实把握常识和进步剖析、解决问题才干至关重要的思想经 验。

  这样,对许多考生而言,数月之后的高考应试使命就转化成了现在的改进习气、科学办法的方针。尽管,在理论上,构成杰出习气、掌 握科学办法应当更早地成为一个学生的方针,但因为家庭和学生对有关认识的缺少,许多考生需求从现在开端。养成杰出习气和科学办法不只是可 以使人终身获益的心智开展办法的重要收成,并且也是高考应试的良策,是进步高考成功率的有用办法。很显然,没有常识把握的改进和剖析、解决问题才干的提 高,全部考试预备阶段的高考应试战略都只是空谈。

三、不良习气是能够改动的

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